Por: Norma Molina Francisco Tapia llegó desde Chile hace más de 20 años a la …
Read More »4 formas de mejorar tu digestión de manera natural
Cambia tus hábitos alimenticios: Come en un ambiente relajado y concéntrate sólo en comer, evita comer cuando esté molesto o de mal humor, mastica muy bien cada bocado de comida antes de tragarlo. El acto de masticar es a menudo un paso que …
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