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¿Qué alimentos debo desayunar para bajar el colesterol?

Avena La avena lleva muchos años ganando adeptos en el desayuno, este cereal contiene una cantidad muy buena de fibra (Cerca 10,6 g en 100 gramos), la cual se pega al colesterol LDL en el sistema digestivo y ayuda a eliminarlo. Almendras De acuerdo …

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¡OFENDEN!

“Influencers” abusan de migrante en Jalisco y lo suben a Instagram. Tres influencers de Jalisco se han visto envueltos en la polémica tras perpetrar un abuso contra un migrante, hecho que difundieron en redes sociales a modo de burla. El pasado 8 de agosto “JC Villalobos“, “Fer Rivera” …

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USCIS facilita trámite de número de Seguro Social para inmigrantes con ‘green card’

Los inmigrantes que soliciten una ‘green card’ podrán aplicar al mismo tiempo por un número de Seguro Social (SSN), según modificaciones que analiza la oficina de Servicios de Ciudadanía e Inmigración (USCIS). Regularmente, los inmigrantes solicitaban su número de SSN …

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