Por: Norma Molina | El Mexicano News Luz Nereida Morales, oriunda de Puerto Rico, llegó a …
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1. Frutas cítricas Las frutas cítricas como las naranjas y las toronjas son ricas en antioxidantes como la vitamina C y también contienen compuestos vegetales como la naringenina, un polifenol que tiene poderosas propiedades antidiabéticas. 2. Fresas Comer fresas solas …
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