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¿Cuánto ejercicio puedes realizar durante el embarazo?

La creencia popular es que las embarazadas no deberían realizar ejercicio físico: sin embargo, sí es posible si se toman en cuenta algunos cuidados. Tendrás que discutir los planes de ejercicio con tu médico de cabecera, ya que el tipo …

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Preguntas que TODAS las madres deberían hacer sobre la educación de sus hijos

Nadie dijo nunca que fuese algo sencillo ser madre. Es una responsabilidad que dura 24 horas, los 365 días del año, por lo que es normal que en algunas ocasiones las madres nos sintamos desbordadas o quizá abrumadas. ¿Lo estaré haciendo …

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¿Puede el estreñimiento favorecer el aumento de peso?

Es cierto que has constatado al mirarte en el espejo que tu vientre está algo más hinchado que de costumbre. A veces, sufres por culpa de un estreñimiento y te sientes hinchada. Te pesas en la balanza para darte cuenta …

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