Recent Posts

¿Comer alimentos con fibra ayuda realmente a perder peso?

Muchas personas piensan que comer alimentos ricos en fibra es importante solo cuando se quiere bajar de peso, otras piensan que solo deben consumir fibra para poder hacer bien de vientre. Ambas cosas son ciertas pero no excluyentes, SIEMPRE debes consumir alimentos …

Read More »

¡PRUÉBALO! La guía para convertirte en una persona saludable

Lamentablemente hay una concepción instalada en la sociedad de que ser saludable implica ser muy obsesivo y cuidadoso con la alimentación y estilo de vida que se lleva, además de tener que sacrificar muchas cosas. Sin embargo, no es tan complicado como …

Read More »

‘El Chapo’ se escapó por un túnel de 1.5 kilómetros

La última vez que se tuvo conocimiento del narcotraficante fue a las 20:00 horas, cuando se encontraba en una estancia para que se le diera un medicamento Monte Alejandro Rubido,comisionado nacional de Seguridad, confirmó que Joaquín “El Chapo” Guzmán se …

Read More »