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Irritantes que debes evitar para tener una piel SANA

A menudo creemos que tenemos la piel sana y que no hay que hacer nada más para tenerla de forma saludable, es decir, que con unos mínimos cuidados como tenerla hidratada o con una serie de cremas durante el día y la …

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¿Sabías que adoptar un perro puede ser bueno para tu salud?

Entrenados para ver por los ciegos, escuchar por los sordos y moverse por las personas inmovilizadas, los perros se han convertido en compañeros indispensables para las personas con discapacidad. Pero también pueden ser una buena medicina para todos nosotros. Los perros y …

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¿Qué lugar ocupa la comida en tu vida?

Hay personas que viven para comer, otras que comen para vivir y otras que relacionan a los alimentos con emociones negativas. ¿Te gusta comer? ¿No te importa? ¿Te trauma? Reflexionemos juntas sobre el papel que juega la comida en tu vida. …

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