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Además de ser rica la papaya también es baja en calorías y tiene bastantes beneficios. Incluyendo vitamina C y E beta-caroteno, es buenas para los ojos, es ideal para tratar inflamaciones, granos y otras enfermedades cutáneas.
Así que aprovechen orita que Mercado Fresco las tiene en oferta. Aquí compartimos una receta para hacer un jugo de papaya con limón para mejorar tu salud.
Ingredientes
- 5 tazas de papaya picada
- 1/3 taza de jugo de limón
- Azúcar
- Hielo
- 1 litro de agua
Procedimiento
- En una licuadora colocar por tandas el agua y procesarla junto con la papaya y el jugo de limón.
- Endulzar a gusto y servir con bastante hielo.
