Cómo ayudar a tu hijo a desconectar de las nuevas tecnologías

Son muchos los niños que antes de cumplir los 3 años de edad ya han utilizado algún dispositivo móvil. Hoy en día, la interacción con los juegos y aplicaciones educativas en Internet está en alza, ya que es toda una experiencia de aprendizaje para los niños. En cambio, parece que la interacción social cada vez se está dejando más de lado, algo que los niños necesitan para poder desarrollar todas sus habilidades, entre ellas las sociales.

Pero la televisión sigue ocupando el primer puesto entre los niños, a pesar de la fuerte competencia de los dispositivos móviles. Muchos padres permiten que los niños tengan televisor en sus dormitorios, algo que los hace ver muchas más horas de televisión e incluso tener algún trastorno del sueño. Los niños dedican más horas al día a ver televisión que a leer o hacer otras actividades.

Los medios y la tecnología afectan al desarrollo de los niños más pequeños, y crecen sobre estimulados. Por eso, hoy quiero darte algunos consejos para que tu hijo no pase tanto tiempo pendiente de la tecnología, recuerda que es muy importante para el desarrollo íntegro de tus hijos.

Hacer manualidades

Hacer manualidades puede ser una parte de las actividades semanales del hogar, de este modo estarás ayudando a tus hijos a no tener tanta necesidad de pasar tiempo frente a la pantalla.

Pueden ser manualidades sencillas de hacer,  y si las hacen por lo menos tres veces por semana… ¡mucho mejor!

Limita el tiempo de pantalla

Debes acostumbrar a tu hijo que el tiempo frente al televisor o frente a cualquier tipo de dispositivo esté limitado, esto incluye también: ver películas, usar la computadora, usar teléfonos inteligentes, tabletas… Pero recuerda que si quieres conseguirlo en tu hijo, primero deberás separarte tú también de ello, y si debes estar frente al ordenador más tiempo del necesario a causa del trabajo deberás hacerle entender que no estás jugando y que es parte de tu jornada laboral.

Aunque recuerda que si quieres que tus hijos aprendan del ejemplo, tendrás que practicar lo que predicas e intentar disfrutar del tiempo de tu hijo con un tiempo de calidad, sin pantallas continuamente.

Leer juntos

Leer juntos es una buena forma de pasar tiempo con tu hijo, puedes leerle en voz alta o leer con tus hijos. La lectura ayuda a los pequeños a hacerse una idea del mundo que les rodea y a aprender valores morales muy necesarios para la vida diaria. Por si fuera poco también ayuda a los niños a ampliar su vocabulario y a pronunciar mejor las palabras.

Pasar tiempo en la naturaleza

Muchas veces la naturaleza es ese gran olvidado en medio del estrés de las grandes ciudades, pero realmente el contacto con la naturaleza es muy importante para que los niños tengan tiempo de juego no estructurado.

El aire libre les permite a los niños a relajarse, jugar, eliminar tensiones de la vida diaria, estar en contacto con sus sentidos… y olvidarse de la vida sedentaria que hace tener la televisión o las pantallas de los dispositivos móviles.