El síndrome de fatiga crónica es una enfermedad compleja que afecta enormemente a la calidad de vida de las personas que están afectadas. Según las estadísticas, hay cinco veces más mujeres que hombres que están afectados por este síndrome, es decir que …
Read More »El único hábito que te hará adelgazar de verdad
Si sientes que vienes cargando con esos kilos de más hace varios meses y aún no encuentras la manera de quitártelos, es hora de que dejes de lado las sacrificadas dietas y los fracasados intentos por resistir a todas …
Read More »¿Eres adicto al azúcar?
“Malhechor”. Esta palabra invoca a hombres vestidos de negro, con sonrisas maliciosas y voces rasposas, ¡no a un alimento blanco y cristalino como el azúcar! Pero, las apariencias son en este caso (como en muchos otros) engañosas. El azúcar nos hace …
Read More »Consejos para elegir un complejo vitamínico para adolescentes
La adolescencia es una etapa fundamental en la vida de una persona, tanto en el plano físico como en el emocional. Es el momento de crecimiento y construcción de la personalidad, por lo que la alimentación es clave para que …
Read More »9 cosas que solo las mujeres adictas al maquillaje entendemos
La mayoría de las mujeres disfrutamos mucho del uso frecuente del maquillaje. El mundo de la belleza hoy en día nos ofrece una gran diversidad de estilos, colores y tonos que podemos combinar para vernos y sentirnos más bellas. Sin embargo, …
Read More »¿Puede el estreñimiento favorecer el aumento de peso?
Es cierto que has constatado al mirarte en el espejo que tu vientre está algo más hinchado que de costumbre. A veces, sufres por culpa de un estreñimiento y te sientes hinchada. Te pesas en la balanza para darte cuenta …
Read More »¿Qué ocurre en el cuerpo cuando se deja de comer azúcar?
El azúcar es una de las sustancias más consumidas en todo el mundo y, por desgracia, una de las más peligrosas para la salud. A pesar de que su gusto sea agradable al paladar desde hace muchos siglos, su ingesta …
Read More »Cómo renovar tu cabello largo: guía según tu tipo de pelo
Estas son una de las tantas cosas que los chicos nunca entenderán sobre las mujeres y nuestra permanente obsesión con nuestra cabellera: La necesidad constante de renovación. Confieso que para las chicas que llevan el cabello corto la cosa es un …
Read More »Cómo lograr un escote más voluptuoso solo con maquillaje
No necesitas tener pechos XL para lograr un escote voluptuoso. Además del sostén push-up, te propongo que pongas en práctica una técnica de maquillaje espectacular para esta ocasión. Prepara la piel del escote Además de ponerte tu mejor sostén para levantar el busto, …
Read More »Cómo evitar enfermarse en los cambios de estación
La transición del invierno a la primavera es agradable. Pero para algunas personas trae aparejadas varias cosas negativas que no alcanzan a compensar los capullos de flores bonitas, los días soleados y las mangas y faldas cortas, pues el drástico …
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